walka

Sport nie dla mięczaków

Sporty drużynowe najczęściej są kontaktowe. Jedynym wyjątkiem jaki przychodzi mi namyśl jest siatkówka. Przecież w hokeju, piłce nożnej, koszykówce, piłce ręcznej każdy się ściera ze swym przeciwnikiem. To jest piękno sportu, widać tą złość, która dopada wszystkich ludzi grających. Jeżeli coś jest nie po naszej myśli to od razu zaczynamy się denerwować i przeciwnik to może zauważyć. Continue reading

Boks

Sportem raczej brutalnym i najczęściej przeznaczony dla mężczyzn jest boks. Na pewno nie powinni oglądać go ludzie o słabych nerwach, bo naprawdę zawodnikami często targają skrajne emocje, nieraz poleje się krew, cały sport jest dość brutalny, mimo iż istnieją określone reguły gry i zawodnicy jak najbardziej ich przestrzegają. Jest to sport przeznaczony tylko dla wytrwałych, na pewno nie każdy może go uprawiać. Wymaga on wielkiego zaangażowania, długich godzin spędzonych na doskonaleniu swojego ciała, a także odpowiedniej techniki, która pomoże nam unikać ciosów oraz wymierzać je jak najcelniej i najszybciej. Boks jest sportem podzielonym na kilka kategorii, w zależności od wagi zawodników, więc dany zawodnik nie może przekroczyć wagi dopuszczalnej w swojej klasie, by nie zostanie zakwalifikowany na zawody – wówczas byłyby one po prostu niesprawiedliwe. Jeżeli decydujemy się na uprawianie tego sportu, musimy być przygotowani na ból, bo będzie on towarzyszył nam nie tylko podczas zawodów, ale na co dzień, w czasie treningów, bo są one dość intensywne i na pewno nie każdy z nas dałby sobie radę.

Wszyscy bokserzy posiadają swojego trenera, który wskazuje im ścieżkę rozwoju sportowego czyli drogę, którą mają podążać, jeżeli chcą odnosić sukcesy w bitwach bokserskich. Na galach sportowych zbierają się w czasie zawodów tysiące ludzi, którzy obstawiają, który zawodnik wygra, kibicują także swoim faworytom i dopingują ich do dalszej walki. Bitwa bokserska składa się z kilku rund, każda z nich zakańcza się konkretnym wynikiem, czyli przewagą jednego z bokserów. Jeżeli następuje nokaut, to gra zostaje przerwana i wygrywa zawodnik nokautujący. Pragniemy jeszcze raz nadmienić, że boks jest sportem naprawdę brutalnym, więc nie każdy z nas będzie chciał i mógł go oglądać. Na pewno też ciężko jest nam postawić sobie siebie w ich sytuacji, bo naprawdę nie jest za ciekawa, ale na pewno żaden z bokserów nie uprawia tego sportu z przymusu, ale z własnej woli. W końcu jest to sport dość dochodowy jeżeli dobrze sobie radzimy, będziemy mieli możliwość zmierzenia się z bokserami z całego świata, co pozwoli nam rozwinąć umiejętności, które na pewno przydadzą się w niejednej walce.

Hokej

Jednym z najpopularniejszych sportów zimowych jest hokej. Uprawiany jest on na lodowisku, na którym rywalizują ze sobą dwie drużyny składające się z osób znajdujących się na boisku i bramkarza. Hokej nie jest jednak sportem dla wszystkich, bo jest dosyć wymagający, musimy mieć dużo siły, a jednocześnie być sprawnymi fizycznie – na pewno dla wielu jest to granica nie do przekroczenia. Dobrzy sportowcy trenują niemal codziennie, a hokej jest sportem na tyle wymagającym, że nie wolno pozwolić sobie na jakąkolwiek przerwę, bo nie chodzi tu tylko o sprawność fizyczną, ale także o zgranie drużyny i technikę. Polski hokej nie jest jednak na zbyt wysokim poziomie, bo nie posiadamy niestety odpowiednich warunków do rozwoju tego sportu, nie mniej jednak w Stanach zjednoczonych jest on bardzo popularny. Na pewno zgodzi się z nami każdy, kto chociaż trochę zna się na tym sporcie. Jest on bardzo fascynujący, publiczność zasiada na trybunach wokół lodowiska, z których dokładnie mogą podziwiać poczynania swojej drużyny. Ten sport jest jednak nieco brutalny, bo zawodnicy często obijają się o siebie, co niestety sprawia wielu z nich ból.

Niestety w najgorszej sytuacji znajduje się sam bramkarz, który narażony jest na ciosy oddane z ciężkiego krążka, który potrafi wyrządzić sporo krzywd. Jednak rzadko zdarzają się w tym sporcie wypadki, a jeżeli już występują, to przez agresję współzawodników wobec siebie. Takie ekscesy niestety bardzo często mają miejsce w tym sporcie, bo w końcu grają w niego tylko prawdziwi, brutalni mężczyźni. Nie mniej jednak na trybunach podczas takiego meczu znajduje się także sporo kobiet, które są równie dobrymi kibicami tego sportu jak mężczyźni. My Polacy nie zasłynęliśmy jeszcze w tej dyscyplinie, jeżeli jednak troszkę podszkolimy się w tej dziedzinie, to zapewne nam się uda. Kluczem do sukcesu jest wynajęcia odpowiedniego trenera, który będzie posiadał umiejętności na tyle duże, abyśmy nie tylko dorównali innym drużynom, ale przede wszystkim zwyciężyli, co jest przecież marzeniem każdego sportowca.

Piłka ręczna

Sportem, w którym Polacy zaczynają odnosić ostatnio coraz to większe sukcesy, jest piłka ręczna. Na pewno nie byliśmy pionierami w tej dziedzinie, nie mniej jednak radzimy sobie coraz lepiej i zaczynamy odnosić wielkie sukcesy. Podstawową cechą, która odróżnia ten sport jest wielkość piłki, bo jest ona po prostu bardzo mała, poręczna, ale i bardziej dynamiczna, można więc oddawać nią rzuty z o wiele większą prędkością, przez co ten sport nabiera rozpędu, i wzbudza zaciekawienie wśród widzów. Piłka ręczna jest jednym ze sportów rozgrywanych na igrzyskach olimpijskich, być może tez dlatego wywołuje tak wielkie emocje. Mecz jest dość emocjonujący, gdyż tak mała piłką wykonywać można dość dalekie rzuty, przez co jej pozycja cały czas się zmienia, nieraz ciężko jest nią kontrolować. Często zdarzające się sytuację podbramkowe wpływają na to, że ten sport zyskuje sobie coraz większe grono fanów. Jeżeli więc chcielibyśmy podjąć uprawianie jakiegoś sportu, a do niczego raczej nie mamy zamiłowania, to na pewno po pierwszym meczu piłki ręcznej przekonamy się, że to jest właśnie to, co chcielibyśmy trenować.

Podczas meczu zdobywa się raczej dużo punktów, więc wyniki są zawsze dwucyfrowe, ten sport posiada także ciekawe zasady, które dodatkowo zwiększają poziom adrenaliny nie tylko zawodnikom, ale i widzom. Warto więc kibicować naszej reprezentacji, bo dzięki ciężkim treningom, odnoszą oni coraz to większe sukcesy, być może podczas następnych mistrzostw staniemy się mistrzami – warto więc w to inwestować. Dodatkowo piłka ręczna to sport bardzo wymagający, ale także ryzykowny, bo rzuty oddawane tak mała piłką z dużą prędkością z całą pewnością mogą nie mieć za przyjemnych skutków dla naszego ciała, ważne są więc treningi, podczas których nauczymy się, jak takie piłki dobierać, aby na tym nie ucierpieć. Mecze piłki ręcznej odbywane są już w szkołach, dzięki czemu dzieci i młodzież mają szansę zapoznania się z zasadami tego niełatwego sportu, który nie mniej jednak, jest bardzo ciekawy i fascynujący, warto więc się o tym przekonać na własnej stronie.



Sonda

Twój ulubiony sport

Zobacz wyniki

Loading ... Loading ...

Najnowsze komentarze

    Szukaj

    Trening piłkarza to oczywiście praca nad mięśniami nóg. a więc nad grupą zginaczy i prostowników uda. które działają na staw kolanowy. To właśnie staw kolanowy podlega największym obciążeniom podczas uprawiania tego sportu, stąd częste doniesienia o uszkodzeniach tego stawu u piłkarzy. Urazy najczęściej dotyczą łękotki. która znajduje się w przedniej części stawu kolanowego. W trakcie meczu trwa twarda walka między napastnikiem a pilnującym go obrońcą. Wślizg. element obrony, czasem kończy się urazem nogi napastnika. Stłuczenie mięśni uda czy podudzia to najmniej dotkliwe następstwa walki na murawie boiska. Poważne uszkodzenia dotykają stawu kolanowego. Eliminują one zawodnika z gry. czasem na wiele tygodni czy miesięcy i kończą się często interwencją chirurga-ortopedy. Mięśnie podudzi i stóp wraz z aparatami stawowymi są narażone na największy wysiłek w czasie treningu futbolisty, . Wyskok do piłki czy mocne jej uderzenie to obciążenie dla stawu skokowego oraz stawów śródstopia. Zerwane ścięgna Achillesa są wynikiem urazu spowodowanego działaniem dużych sił na staw skokowy.